Iedere dinsdag van 19:30 uur – 20:30 uur vindt er bodyshape in de ICL plaats. BodyShape biedt je de mogelijkheid om in een gezellige en professionele omgeving aan je gezondheid te werken! Bodyshape focust zich op het aanpakken van alle spiergroepen. Dit onder andere door gebruik te maken van gewichten.
Leiding
Deze les wordt gegeven door Yolanda.